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羊蝎子烧土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-12 来源:本站原创 作者:小宋佳

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

羊蝎子5克00土豆2个相克食物
20克4克
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物干辣椒2-3个相克食物
料酒少许少许相克食物
酱油少许胡萝卜1根相克食物

羊蝎子烧土豆的做法

  • 1.羊蝎子洗干净焯水备用,土豆胡萝卜切滚刀块!

  • 2.锅内放入油加入葱姜蒜干辣椒炒香加入羊蝎子翻炒。

  • 3.羊蝎子变差不多快干的时候加入料酒酱油再加入土豆胡萝卜炒香!

  • 4.翻炒差不多加入水没过食材大火?炖30分钟即可!

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