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鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鳕鱼肉三片生姜适量相克食物葱两根相克食物淀粉
2017-10-23 00:04:14 更新 -
沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄一个油200克 糖粉50克白醋10克相克食物沙拉酱的做法1.准备好以上材料。2.首先把蛋黄和糖粉倒入,(我家里没有糖粉
2017-10-23 00:01:52 更新 -
干锅土豆回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 五花网半斤 姜片10片 蒜蓉适量蒜苗1-2根相克食物油适量 生抽适量 13香
2017-10-23 00:01:23 更新 -
蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝适量相克食
2017-10-23 00:00:41 更新 -
家常麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食
2017-10-23 00:00:35 更新 -
自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子两个相克食物冰糖100g相克食物蜂蜜适量相克食物 水
2017-10-23 00:00:23 更新 -
糖醋小肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 炸肉丸18个葱1小段相克食物姜3片相克食物酱油半勺醋
2017-10-23 00:00:12 更新 -
香蕉面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 低筋面粉60g 盐3
2017-10-22 23:59:24 更新 -
菠菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 普通面粉一碗 玉米面半碗鸡蛋4颗相克食物菠菜一把相
2017-10-22 23:59:21 更新 -
海苔鸡蛋肉圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物海苔2片相克食物猪
2017-10-22 23:58:18 更新 -
红烧黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼2条面粉
2017-10-22 23:56:57 更新 -
淡奶油鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油250克牛奶350克相克食物糖60克相克食物 全蛋1个 蛋黄4个 吉利T10克 果酱适量淡奶油鸡
2017-10-22 23:56:41 更新 -
榨菜丝炒米饭,的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血米饭:活血化瘀食材用料 榨菜适量牛肉少许相克食物米饭一碗相克食物 葱花少许榨菜丝炒米
2017-10-22 23:56:39 更新 -
生菜肉片粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 瘦肉200克生菜2棵相克食物 米半杯生菜肉片粥的做法1.猪肉切薄片,用少许油
2017-10-22 23:55:01 更新 -
鸡蛋火腿肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物黄
2017-10-22 23:53:30 更新 -
豆腐丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物豆腐一
2017-10-22 23:52:27 更新 -
沙拉虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无头虾250克 哈密瓜,苹果适量 油,淀粉,面粉,沙拉酱适量 料酒,胡椒粉,盐适量沙拉虾的做法1.准备好食材。2.把冻虾
2017-10-22 23:52:27 更新 -
豉汁蒸鱼头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大头鱼鱼头半个 豆鼓适量 蒸鱼鼓油适量油少许 盐少许姜1小块相克食物大葱半根相克食物 红线椒半根大蒜1头相克食物料酒
2017-10-22 23:52:17 更新 -
玉米粒土豆烧豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 色拉油豆角300克相克食
2017-10-22 23:51:33 更新 -
桃胶蔓越莓糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶40G 丑耳25G蔓越莓20G 水3L冰糖适量相克食物桃胶蔓越莓糖水的做法1.桃胶提前一
2017-10-22 23:50:44 更新