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蒜蓉丝瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 19:49:12 阅读：3977+ 来源：本站原创作者：乔任梁

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜1根相克食物	蒜适量相克食物
油1大勺	生抽1大勺
醋半勺相克食物	盐1小勺

蒜蓉丝瓜的做法

1.丝瓜切条
2.放锅上蒸5分钟
3.把蒜切碎
4.锅里放油，蒜放锅里爆香
5.放入生抽，醋，盐，生粉，勾芡
6.然后倒在蒸好的丝瓜上，一道蒜蓉丝瓜就好了

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