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红烧肋排肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 11:50:11 阅读：1641+ 来源：本站原创作者：高胜美

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肋排肉适量	油适量
酱油适量	糖适量相克食物
料酒适量	蒜1个相克食物

红烧肋排肉的做法

1.准备好配料
2.将肉切3毫米厚，用刀背十字敲打
3.锅烧热加油放蒜末、姜末爆香，;放入猪肉翻炒变色，加适量料酒去味，再倒入适量的酱油、糖
4.加入开水没过肉大火烧开转小火焖10分钟后，开大火收汁即可

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