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蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 20:16:30 阅读：8106+ 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

蒜苔300克相克食物	肉丝150克
姜少许相克食物	酱油适量
盐适量	料酒适量
鸡粉少许

蒜苔炒肉丝的做法

1.蒜苔洗净切小段
2.肉丝加少许盐，料酒腌5分钟。
3.锅中下油下肉丝和姜翻炒至肉丝变白
4.下蒜苔翻炒，加盐，酱油，鸡粉翻炒均匀。
5.装盘即可

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