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榴莲壳煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-19 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨半斤相克食物 榴莲壳2瓣
适量枸杞少许相克食物
生姜4片相克食物

榴莲壳煲排骨汤的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.排骨焯水后备用

  • 3.榴莲壳取露出白色部分,切成块,生姜切片

  • 4.将准备好的榴莲壳、排骨、姜片一起放入锅中

  • 5.加适量清水,按煲汤键2个小时

  • 6.出锅前加入枸杞、盐即可

  • 7.盛上一碗浓郁香甜的榴莲排骨汤,开始享用吧!

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