健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
新鲜豌豆米300g | 肉沫50g |
姜适量相克食物 | 小米辣两个 |
酱油适量 | 料酒适量 |
油适量 |
肉沫鲜豆粒的做法
1.油锅烧热放冷油、下肉沫、姜葱蒜爆香
2.倒入少许料酒、酱油炒到肉沫变色加入豆米
3.加盐、鸡精、 盖上锅盖、约两分钟翻炒起锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
新鲜豌豆米300g | 肉沫50g |
姜适量相克食物 | 小米辣两个 |
酱油适量 | 料酒适量 |
油适量 |
1.油锅烧热放冷油、下肉沫、姜葱蒜爆香
2.倒入少许料酒、酱油炒到肉沫变色加入豆米
3.加盐、鸡精、 盖上锅盖、约两分钟翻炒起锅
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