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寿司?的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:21:26 阅读：2439+ 来源：本站原创作者：韩雯雯

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭三人量相克食物

香油，黄瓜，鸡蛋饼适量

寿司?的做法

1.三人量的米饭，略干点好?
2.准备好用的辅料
3.肉松，有原味和辣的根据个人口味添加
4.紫菜上均匀摆上米饭
5.加上肉松！尽量均匀点～
6.依次加上黄瓜，鸡蛋，火腿
7.用竹帘慢慢卷起，慢慢把竹帘抽出来?，最后切块装盘～

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