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蒜香烤茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:50:57 阅读：7871+ 来源：本站原创作者：郭静纯

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

茄子1个相克食物	大蒜6辨相克食物
香葱少许相克食物	自然粉适量
盐少许	味精少许相克食物

蒜香烤茄子的做法

1.锅內放油，将蒜米炒香，放盐，味精，自然粉，葱花炒香
2.烤前将茄子分为六辨，別切断了，在撒点盐，烤十五分钟，在将炒的蒜汁均匀的倒在茄子上，在烤三分钟，烤箱温度调180度
3.香喷喷的蒜香茄子哦！

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