红烧咸鸭腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料

红烧咸鸭腿的做法

• 1.准备两个咸鸭腿

• 2.把它切成小块

• 3.准备好生姜，大蒜，小米椒

• 4.锅底放少油，直接放鸭腿进去炒之后倒入生抽

• 5.放入切好的生姜，大蒜和小米椒

• 6.放水煮干即可

• 7.装盘开吃。