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炒地瓜叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 12:40:25 阅读：6924+ 来源：本站原创作者：魏佳庆

食材用料

地瓜叶一把	蒜头2瓣相克食物
干辣椒4个相克食物	盐适量
油适量

炒地瓜叶的做法

1.准备好一把地瓜叶
2.摘好后在水中浸泡半小时
3.然后捞出沥干水分
4.蒜头干辣椒切好
5.锅中放入适量油烧热放入蒜头红辣椒爆香
6.接着放入地瓜叶翻炒
7.加入适量的盐炒熟即可
8.成品图

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