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苦苣花生米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 10:10:00 阅读：7985+ 来源：本站原创作者：吕颂贤

健康功效

醋：消食积、解毒、补血

食材用料

苦苣相克食物	花生米1盘相克食物
白糖2勺相克食物	醋1勺相克食物
盐2勺	味精一点相克食物

苦苣花生米的做法

1.洗净，沥水控干
2.长的可以一分为二
3.花生炒熟放凉，加白糖，醋，盐
4.味精少许，搅拌均匀
5.装盘了

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