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蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 22:44:50 阅读：296+ 来源：本站原创作者：高圆圆

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

柠檬1个相克食物

蜂蜜适量相克食物

蜂蜜泡柠檬的做法

1.柠檬用水打湿，抹上一层盐，轻轻摩擦片刻。
2.用水冲洗干净，切去柠檬两头，并切成薄片。
3.再冲洗干净瓶子，瓶子里不能有水。
4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放进玻璃瓶里。拧紧瓶盖，放进冰箱冷藏5一6天即可冲泡
5.泡杯柠檬水，要用冷开水冲泡或纯净水泡

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