您当前的位置：常玩网要闻正文

蒜蓉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:48:32 阅读：6480+ 来源：本站原创作者：邓莎

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜500克相克食物	蒜2瓣相克食物
油适量	盐适量

蒜蓉炒空心菜的做法

1.空心菜挑出烂叶、摘段、清洗干净、沥干水份
2.蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放空心菜、翻炒片刻
5.炒至空心菜软身、放盐、翻炒几下即可
6.成品

上一篇：私房羊肉粉汤的做法和食材用料及健

下一篇：山药枸杞小米粥的做法和食材用料及

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门