您当前的位置:常玩网要闻正文

焖猪肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 09:44:04  阅读:9643+ 来源:本站原创作者:李湘

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

猪肚1个相克食物红枣适量相克食物
糯米适量相克食物桂圆适量相克食物
姜片适量料酒适量
红糖适量相克食物

焖猪肚的做法

  • 1.猪肚用面粉和料酒揉搓

  • 2.多洗几次 把黏糊的东西洗干净 正反面都要洗

  • 3.洗好后放在水里焯一下

  • 4.准备好食材

  • 5.把上面的食材全部灌进去 除了姜片 其实糯米是要泡一下擦好入味 我临时想起要加 所以没有泡过

  • 6.全部灌好之后 放在电饭锅里煮 加入清水和红糖焖煮四小时

  • 7.煮一小时左右 拿筷子戳猪肚 这样汤汁侵入个更加入味好吃

  • 8.焖煮完成之后 猪肚捞出

  • 9.汤汁分离

  • 10.把猪肚切好

  • 11.切好的猪肚装盘 再把汤汁浇在上面即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!