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五香辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 12:48:03 阅读：3708+ 来源：本站原创作者：梁凯蒂

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1个相克食物	盐适量
五香粉适量	糖适量相克食物
辣椒粉适量

五香辣萝卜干的做法

1.将白萝卜洗净，切成条进行晾晒，根据当地的气温情况至半干即可，我晾晒了3天
2.切成自己需要的长短
3.放入辣椒粉，五香粉，糖（这些都要根据自己的口味适量放）还有盐，盐的量比平时稍微咸一点，然后用手用力揉搓，使调味料能让萝卜更好地吸收和附着
4.搓好的
5.装到瓶子里压实，并密封好，存于冰箱，一周后可以食用

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