养生导读：小雪节气是寒冷天气开始的标志，那么小雪养生吃什么呢？小雪时节天气寒冷，人就容易感冒，吃些御寒、提高免疫力的食物...
发布时间：2017-09-15 11:49
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料鸡腿1只相克食物鳖1只相克食物 药膳适量蛤蜊适量相克食物 5...
发布时间：2017-09-11 02:19
拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分，没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。也有人在讨论拔火罐不宜久用，经常拔火罐，会把自己...
发布时间：2017-09-05 19:28
四月份吃什么蔬菜好?四月正值春季，春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季...
发布时间：2017-09-05 02:56
火龙果的功效作用有哪些?到了夏季，火龙果大量上市，对于吃火龙果的好处，相信很多人都知道一二，吃火龙果的好处有很多，以...
发布时间：2017-09-04 22:32
专家认为，冬天喝粥特别养人。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖...
发布时间：2017-09-03 22:24
目前中国大多数素食主义者多是社会中最.时尚、最具文化修养、最有经济实力的白领女性一族。这类女性人群一般都懂得养生之道，她...
发布时间：2017-09-02 08:45
人体穴位很多，每个穴位都具有不同的功能，经常做穴位按摩，不仅能够调节我们身体的健康，更能够使我们放松心情，缓解疲劳。穴位...
发布时间：2017-09-01 20:49
患有神经衰弱的朋友睡眠问题常常使人彻夜难眠，十分痛苦。于是，很多患者开始尝试神经衰弱食谱，试图通过饮食调理改善睡眠状况。...
发布时间：2017-09-01 01:39
春季吃什么养生?进入春季，万物欣荣，这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容...
发布时间：2017-09-01 01:34
随着天气转冷，越来越多的人感到自己体质在降低，那么这个时候我们该如何让免疫力提高呢？在这里为您推荐以下几个小常识，让您在...
发布时间：2017-09-01 01:31
在秋季中女性是最适合喝茶养生的，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的...
发布时间：2017-09-01 01:12
