导读：茯苓的副作用科普有哪些？俗话说药有三分毒，每种药用物都有一定的副作用科普。茯苓药用作用科普很大，但同时也一定的副作

导读：广州中秋节习俗比较特别，首先要吃团圆饭，然后是树中秋的活动。下面小编为您介绍广州中秋节的九大习俗，你不妨来看看旧时

概述血脂广泛存在于人体中，是生命细胞的基础代谢必需物质。吃得好了，运动少了，血脂就高了，可是很多人都不知道自己的血脂是不

健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物 炒好的虾仁适量

食材用料 面包体--高筋面粉300g 面包体--低筋面粉100g 面包体--盐2g 面包体--砂糖70g 面包体--酵母5g 面包体--奶粉25g 面包体--

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克食物 白米

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果2个相克食物牛奶1瓶相克食

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物 火腿肠一根黄瓜半根

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾半斤 玉米青豆少许 玉米淀粉少许 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料猪肉五块钱相克食物莴笋一条

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料芒果适量相克食物火龙果小半个相克食物酸奶适量相

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 双黄鸡蛋3个牛奶一瓶相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物牛奶炖双黄鸡蛋的做法1.打入

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量猪头的做法1.紫薯削皮，切小块2.南瓜去皮3.把心掏空4

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 水适量 酒药适量自制酒酿的做法1.300克糯米淘洗干净，加水浸

食材用料 鲜扇贝10个 细粉丝1小把 蒜蓉半碗 姜片5个 海鮮酱油3勺豉油3勺 盐少许花椒10粒蒜蓉扇贝的做法1.洗净备用2.小料备好3.取

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个约200g相克食物 水适量 玉米油10ml糯米粉400g 芝麻花生椰丝馅适量红

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱少许相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 细砂糖（蛋白用）70克 细砂糖（蛋黄用）35

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉适量相克食

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉五花肉青椒相克食物