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美味西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴酱油:升压、补血、护齿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油适量西瓜皮四分之一酱
2017-09-26 20:46:44 更新 -
排骨海带萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥青萝卜:消食积、化痰、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨一斤半相克食物青萝卜
2017-09-26 20:44:31 更新 -
8寸巧克力慕斯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料黄油30克
2017-09-26 20:43:53 更新 -
肉末炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料毛豆半斤相克食物 肉末适量干辣椒五个相克食物姜二片相克食
2017-09-26 20:43:17 更新 -
青椒煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒200克相克食物鸡蛋2只相克食物食用
2017-09-26 20:43:08 更新 -
洋葱鸡蛋炒火腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋三个相克食
2017-09-26 20:42:29 更新 -
蜜枣包子 红糖包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 自发粉500克红糖随意相克食物蜜枣随意花生随意相克食物蜜枣包子 红糖包子的做法1.导出
2017-09-26 20:42:20 更新 -
萝卜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉200克相克食物
2017-09-26 20:40:48 更新 -
红烧肉卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 葱段 姜片料酒 盐适量
2017-09-26 20:40:33 更新 -
菠萝黄瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料菠萝适量相克食物黄瓜适量相克食物 凉开水260ml 食盐适量菠萝
2017-09-26 20:40:06 更新 -
炸饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子500克油适量炸饺子的做法1.包好的饺子备用2.入锅蒸,水滾十分钟即可3.热油锅(三分之一锅油烧滚)放饺子入锅炸4.要
2017-09-26 20:39:54 更新 -
水面筋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水面筋1个辣椒2个相克食物蒜10克相克食物生姜5克相克食物葱5克相克食物油50克 盐适量 水适量水面筋炒辣椒的做法1.材料
2017-09-26 20:39:25 更新 -
自制无铝油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250g 酵母2g鸡蛋一个相克食物牛奶适量相克食物 盐1g油
2017-09-26 20:39:20 更新 -
电饭煲焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪500克相克食物 白寇2-3枚
2017-09-26 20:37:27 更新 -
三汁焖锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡翅中适量 鲜虾适
2017-09-26 20:35:36 更新 -
巧克力雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶:活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做
2017-09-26 20:34:57 更新 -
红油蚬子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 黄蚬子600g藕200g相克食物葱适量相克食物
2017-09-26 20:34:27 更新 -
正宗东北锅包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 煮里脊肉300克胡萝卜半个相克食物 香菜梗2棵香菜 葱姜适量蒜适量相克食物米
2017-09-26 20:34:03 更新