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柠檬茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2个相克食物蜂蜜适量相克食物柠檬茶的做法1.柠檬用盐擦洗后浸泡十分钟切去两边
2017-10-18 22:07:19 更新 -
蚝油花椰菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料花椰菜1个相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量蚝油适量 鸡精适量蚝油花椰菜的做法1.花椰菜洗净切好,蒜拍碎切成末,见
2017-10-18 22:06:47 更新 -
红椒四季豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆350克相克食物咸肉150克红椒一个 盐适量 鸡精适量 生抽两勺料酒两勺姜两
2017-10-18 22:06:23 更新 -
焦糖慕斯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白砂糖(焦糖酱)240克 淡奶油(焦糖酱)240克 戚风蛋糕6寸一个 白砂糖(慕斯蛋糕糊)30克 淡奶油(慕斯蛋糕糊)250Ml
2017-10-18 22:04:41 更新 -
柠香草莓饼干(微波炉板)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油10g 糖粉10g面粉20g 浓缩柠檬汁10滴 食用盐一丢丢柠香草莓饼干(微
2017-10-18 22:03:22 更新 -
香椿芽煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿芽100克相克食物鸡蛋6个相克食物油10克 盐4克香椿芽煎鸡蛋的做法1.香椿
2017-10-18 22:03:05 更新 -
大葱爆牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料 嫩牛肉500克大葱1根相克食物酱油10克 醋(分两次)10克 盐1克 葱末5克 姜末5克 蒜末5克
2017-10-18 22:02:31 更新 -
当归鸡蛋红糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 当归片15g红糖10g相克食物当归鸡蛋
2017-10-18 22:02:23 更新 -
秋葵蛋羮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵1-2根鸡蛋1一2枚相克食物 水鸡蛋的1一1.5倍的量 盐少许 橄榄油一茶匙
2017-10-18 22:01:38 更新 -
冬瓜丸子汤粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料冬瓜一块相克食
2017-10-18 22:00:12 更新 -
水果罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物 其他水果个人喜好冰糖适
2017-10-18 21:59:34 更新 -
当归红糖煲鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目当归:补血、活血、润燥食材用料鸡蛋一个相克食物当归适量相克食物红糖小半块相克食
2017-10-18 21:59:32 更新 -
素炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物 姜片适量 蒜片适量 泡椒适量 盐适量 五香粉适量 芝麻香油适量 色拉油
2017-10-18 21:58:11 更新 -
鸡蛋酱拌面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 甜面酱1包 面条200克食用油适量胡萝卜少许相克食物黄瓜少许相
2017-10-18 21:57:54 更新 -
秘制酱肘子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪前肘一个 葱姜蒜各适量冰糖10克相克食物 干红一个 香叶两片大料一个 黄豆酱两汤匙 老抽两汤匙 白酒一小汤匙 盐适量秘
2017-10-18 21:57:48 更新 -
炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物大蒜3根相克食物油适量辣椒两个相克食物 盐适量 鸡精少许炒
2017-10-18 21:55:09 更新 -
酥炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈250克料酒适量酱油适量蒜2瓣相克食物 面粉(玉米淀粉)适量 面包糠(或麦片)适
2017-10-18 21:54:38 更新 -
意式土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆大土豆半个相克食
2017-10-18 21:53:10 更新 -
红薯鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯2个(其
2017-10-18 21:52:53 更新 -
赛芙蓉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳2-3朵
2017-10-18 21:52:47 更新